Esta actividad pertenece al proyecto del 1er Trimestre "Somos pura emoción", teniendo presente el PEI 2020 "Adolescencia: Aprendizaje y emocionalidad".
Esta actividad es para todos los años del nivel secundario 1° a 6° año.
Corresponde a la semana 30/03/2020
Para 1er año: 3ra clase
2do a 6to año: 2da clase
Prof. Mariela Ledezma
Recuerden que la clase virtual de hoy debe estar en la carpeta, para cuando volvamos al cole.
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¡Hola, alumnxs!
¿Qué tal están? Espero que bien, quiero felicitarlos por la responsabilidad, el compromiso con ustedes y la materia, sus respuestas en la actividad anterior es muy valioso.
En estos días de cuarentena mucha información falsa se viraliza, muchas veces porque no son consultadas las fuentes. Es importante protegernos y a los que nos rodean. Pensemos un poquito, hay un virus ahí afuera, hay información que se viraliza, sin duda nos tenemos que proteger en todo momento, teniendo presente la situación actual la clase de hoy es para protegernos y que mejor que empezar por uno mismo, desde el amor y la aceptación para sentirnos libres.
En la clase de hoy les traigo una carta a nuestro querido yo.
- Copialo en tu carpeta.
Quiero que sepas que esta no es una carta de reclamo. Querido yo,
paso eso te bastas solo. Lo que quiero lograr con esta carta es que entiendas
que tienes muchas cosas que no ves. Deja de prestar atención solo a lo que nos
daña.¡Deja de autocompadecerte!
Quizás no lo veas así, pero autocompadecerte no te ayuda a lograr
nada. Si al menos fuera una crítica constructiva que te obligase a hacer algo,
valdría la pena.
¡Ya no me pongas nombres!
Cada vez que tienes oportunidad se te ocurre un nombre nuevo. El
problema es que nunca es uno medianamente agradable. Querido yo, recuerda que
tus características físicas no te definen. ¡En serio! Piénsalo y veras que es
cierto. En lugar de llamarme “gordo/a” podrías llamarme “amable”. Deja de verme
solo desde lo negativo, eres más que eso. Eres inteligente, eres agradable,
eres amigo, eres padre, eres madre.
Si es verdad ese defecto que tanto te molesta te parece tan
grande, trabaja para cambiarlo. De nada te servirá pasar la vida quejándote una
y otra vez. De verdad, me gustaría que, así como embelleces tu exterior, trabajes
en tu interior.
¡Rodéame de gente que nos ame!
Querido yo, no solo merezco que me trates mejor, también podrías
esforzarte por socializar con personas que te hagan sentir y ser mejor.
Personas que te ayuden a ver lo bueno de ti y que te ayuden a mejorar día a
día.
Deja atrás los chismes y todas esas tonterías que no nos ayudan.
¿Por qué no hablas con esa amiga que siempre que te ve te dice que te ves
hermosa o guapo? Lo eres, solo necesitas creerlo.
¡Desafíanos!
¿Cuándo fue la última vez que hiciste algo que creías que no
lograríamos? Querido yo, a veces pienso que de verdad no me conoces. Temes
ponerte nuevos desafíos porque temes fracasar. Lo irónico es que ya fracasaste
cuando te convences de que no lo lograremos.
No importa de qué se trate, quiero que me desafíes a ir más allá.
Rompamos límites y alcancemos nuestros sueños. Siempre trato de decírtelo a
través de anhelos y esperanzas, pero tú solo respondes pensando en la realidad.
¿Me puedes decir qué es la realidad? Porque así como lo veo, la
realidad es solo aquello que te permites aceptar. ¡Déjame demostrarte todo el
potencial que tienes!
¡Sé tú mismo!
Lo último que te quiero pedir es que vuelvas a ser tú. Entre
tantas obligaciones, miedos, dudas y frustraciones ya no sé dónde hemos
quedado. Tan solo te pido que vuelvas a ser ese niñ@ que reía a carcajadas y se
ilusionaba todo el tiempo.
Sé que la vida es dura y que te has desilusionado. También sé que has llorado muchas veces porque te
rompieron el corazón. Pero la vida es eso: amar, crecer, reír, llorar, ilusionarnos y volver a empezar.
Por favor, no me dejes a un lado. Querido yo, yo soy tú y solo te pido que vivamos con pasión y como si el mundo se acabara hoy. Y así todos los días del resto de nuestras vidas.
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Actividad
Por favor, no me dejes a un lado. Querido yo, yo soy tú y solo te pido que vivamos con pasión y como si el mundo se acabara hoy. Y así todos los días del resto de nuestras vidas.
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Actividad
- Ahora que terminaste de copiar, agarra tu escrito y leelo en voz alta. Antes de leer respira profundo y concéntrate en el texto, a medida que vayas leyendo anda captando que sensaciones o emociones aparecen.
- ¿Qué emociones aparecieron a medida que ibas leyendo?
- ¿Qué te gustaría mejorar?
- Teniendo presente los puntos anteriores escribí una reflexión.
Espero hayas disfrutado de esta clase, aprovechemos esta cuarentena para reencontrarnos con nosotros mismos, si nos amamos el amor que recibiremos será el doble, quédate en casa seguí siendo solidario/a, si te cuidas estás cuidando a todos, me despido hasta la próxima clase, nos leemos en classroom.
Cariños.
Prof. Mariela Ledezma
